ベビーステップ

 

FX専業トレーダーのさくらです♪

 

↓記事を読む前にクリックして応援してくれたらうれしいです♪
にほんブログ村 にほんブログ村へ
にほんブログ村

 


 

公式LINEを追加すると、相場についての分析や予想がリアルタイムで受け取れます♪

 

LINEのお友達限定でお得な情報や分析などを配信するかも…?♪

 

そしてさらに今ならLINE追加してくれた方限定で、私の記事の内容がより理解できる無料レポートを配布してます♪

 

↓ココを押して今すぐ無料レポートを受けとりましょう♪
友だち追加

 


 

↓Twtterでしか発信しない情報もあるのでTwitterのフォローもお願いします♪
S__447733770.jpg

 


 

チャートについて

 

一目均衡表のチャートを使用しています♪

 

基準線が青色

 

転換線が赤色

 

先行スパンAがオレンジ

 

先行スパンBが紫色

 

遅行スパンが黄緑色

 

先行スパンAとBで囲まれた縦縞の部分が雲です♪

 


 

「続く人」と「続かない人」2者間にある大きな差の一つに「ベビーステップができるかどうか」にあります。

 

「ベビーステップとは」赤ちゃんの歩みのような「小さな一歩」のことです。

 

いきなり大きく踏み出したり、ジャンプしたりせずに、小さく前進していくという意味です。

 

「続かない人」はいきなり大きな変化を起こそうとします。

 

一気に変わろうとしてロケットスタートをしてしまうのです。

 

しかし、人間の本能は急な変化を嫌います。

 

それを無視して、無理やり変えようとすると「習慣のリバウンド」が大きくなり、挫折してしまうのです。

 

ダイエットで例えてみましょう。

 

ダイエットをするのには、きちんとした食習慣と、適度な運動が必要です。

 

続かない人はいきなり、過度な食事制限と過度な運動をしようとします。

 

そうする、今まで自由に食べていた食事や、したくない運動をすることになるので、一気にストレスが溜まります。

 

精神が強い人は、それでも続くかもしれません。

 

ですが大半の人は、それに挫折してしまいます。

 

ですが、ベビーステップをとりいれると、まずは太る原因である、炭水化物や脂質、糖質などを食事の時に摂取する量を減らす。

 

そしていきなり、ランニングを10km等、過度な目標を設定するのではなく、毎日10分だけ歩く。

 

のように、少しづつだけ変えていくのです。

 

そうすると、ストレスが溜まりづらく、長続きしやすいです♪

 

このようにベビーステップを活用して、読書をしたいなら「一日5ページを読む」から初めてもいいですし、私のように毎日ブログを書くなら、「一日一回Twitterでツイートをする」位からでいいのです。

 

まずは新しい行動そのものに、自分の体をなじませていくことが重要です。

 

なれて来たら、すこしずつ量を増やしていきましょう。

 

気軽に取り組める量からスタートできれば大丈夫です。

 

むしろ少しずつのほうが心も体も慣れていきますので反発が起きにくいのです。

 

べビーステップを繰り返していくことこそ「続く人」になる秘訣です♪

 


 

最後まで読んでいただきありがとうございます♪

 

少しでもいいなと思ったら、

 

↓ここをポチっと押して応援してくださいっ♪
にほんブログ村 にほんブログ村へ
にほんブログ村

 


 

公式LINEを追加すると、相場についての分析や予想がリアルタイムで受け取れます♪

 

LINEのお友達限定でお得な情報や分析などを配信するかも…?♪

 

そしてさらに今ならLINE追加してくれた方限定で、私の記事の内容がより理解できる無料レポートを配布してます♪

 

↓ココを押して今すぐ無料レポートを受けとりましょう♪

友だち追加

 


 

↓Twtterでしか発信しない情報もあるのでTwitterのフォローもお願いします♪
S__447733770.jpg


※私は投資を強要していているわけではありません。

あくまで投資は自己責任になりますので、クレームなどはご遠慮ください(>_<)

分析に関しても私の見解ですので、損失が出たなどのクレームはご遠慮願います(*_*;

※また「仕事術」に関しても、人により様々な観点があります。

あくまでも私の見解なのでこちらに関してもクレーム等はご遠慮願います<m(__)m>

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です