時間に制約を

 

FX専業トレーダーのさくらです♪

 

↓記事を読む前にクリックして応援してくれたらうれしいです♪

 


 

公式LINEを追加すると、相場についての分析や予想がリアルタイムで受け取れます♪

 

LINEのお友達限定でお得な情報や分析などを配信するかも…?♪

 

そしてさらに今ならLINE追加してくれた方限定で、私の記事の内容がより理解できる無料レポートを配布してます♪

 

↓ココを押して今すぐ無料レポートを受けとりましょう♪
友だち追加

 


 

↓Twtterでしか発信しない情報もあるのでTwitterのフォローもお願いします♪
S__447733770.jpg

 


 

チャートについて

 

一目均衡表のチャートを使用しています♪

 

基準線が青色

 

転換線が赤色

 

先行スパンAがオレンジ

 

先行スパンBが紫色

 

遅行スパンが黄緑色

 

先行スパンAとBで囲まれた縦縞の部分が雲です♪

 


 

「朝4時起きで人生を変える」「朝一時間○○法」など、朝の時間を有効に使うというノウハウが流行しています。

 

私も過去にそのような記事を書いています。

 

では朝を有効に使う事が本当に素晴らしいことなのでしょうか?

 

早起きの人は本当に仕事が早いのでしょうか?

 

私自身はそう思っています。

 

ではどういったメリットがあるのがあげてみましょう。

 

朝早起きして仕事をする人は、主に2つの英雄で「仕事が速い人」ということができます。

 

まず一つ目は、人間の体の仕組みからして、朝のほうが集中力を高めることができ、仕事の効率が良くなることです。

 

東京大学の島津明人准教授の研究結果によると人間の脳が集中力を発揮できるのは朝目覚めてから13時間以内」だそうです。

 

夜に頑張って仕事をやっても脳自体が集中できていないから、効率が悪くなる。

 

朝起きてからしばらくは脳がクリアになっていて、集中できるため、仕事の効率がいいと考えられます。

 

実際に皆さんはどうでしょうか。

 

個人差はもちろんあると思いますが、朝のほうが集中できるという方は多いのではないでしょうか?

 

私は「脳のハードディスク最適化」と医機能が働いていると考えています。

 

剥左近のハードディスクもずっと使っていると、メモリが断片化されて、動きが遅くなったりすることがあります。

 

そうなったとき、パソコンの仕様をいったん中断して、「ハードディスクの最適化」を行うとサクサク動いたりします。

 

人間の脳は、寝ているときに「脳のハードディスク最適化」を行い、朝起きたときにはクリアになっているという感覚が私にはあります。

 

そういった人は、朝集中して仕事をやると、非常に仕事の進みが速くなるはずです。

 

早起きすることによって仕事が速くなる2つ目の流派「朝は、時間が限られている場合が多い」という事です。

 

例えば、「午前中にこの仕事を終える必要がある」や「10時に出かかるのでそれまでに仕上げる」など、時間に制約がかかっている場合が多いと思います。

 

これが夜の残業の時間になると、終電までという制約はあるものの、かなり長い時間があるので、ダラダラしてしまう可能性が高くなります。

 

その分仕事がゆっくりになり「仕事が遅い人」になってしまう、というわけです。

 

限られた時間内に仕事を「終えなければならない、というプレッシャーがかかるのは、朝のほうが比較的多いと思います。

 

そのプレッシャーが「仕事を速く進められる」要因になります。

 

「朝が弱い人」や「夜のほうが集中力を発揮できる人」はもちろんいると思います。

 

そういう人はムリをして朝にやらな良くていいでしょう。

 

しかし、やはり冷静に考えると朝のほうが気分がいいし、汗もかいていないし、睡眠をきっちりとっていれば疲れまあまりないはずです。

 

朝早起きして仕事をするほうが、仕事が速くなることは多くの人に当てはまる事なのです。

 

朝の早い時間帯は、会社に誰もいない場合が多く、電話もならない為、集中することができます。

 

「なるべく朝の早い時間に、その日の仕事を終わらせる」というのが、とてもいい考え方だと思います。

 

「午前中はやるべきことをやり、午後は好きなことをやる」というパターンで仕事をしましょう。

 

普通に生活していくと時間のプレッシャーはあまり感じることがなく仕事がどんどん先送りされて行ってしまいます。

 

時間に制約を与えるためにも朝は最適だと私は思っています♪

 


 

最後まで読んでいただきありがとうございます♪

 

少しでもいいなと思ったら、

 

↓ここをポチっと押して応援してくださいっ♪

 


 

公式LINEを追加すると、相場についての分析や予想がリアルタイムで受け取れます♪

 

LINEのお友達限定でお得な情報や分析などを配信するかも…?♪

 

そしてさらに今ならLINE追加してくれた方限定で、私の記事の内容がより理解できる無料レポートを配布してます♪

 

↓ココを押して今すぐ無料レポートを受けとりましょう♪

友だち追加

 


 

↓Twtterでしか発信しない情報もあるのでTwitterのフォローもお願いします♪
S__447733770.jpg


※私は投資を強要していているわけではありません。

あくまで投資は自己責任になりますので、クレームなどはご遠慮ください(>_<)

※また「仕事術」に関しても、人により様々な観点があります。

あくまでも私の見解なのでこちらに関してもクレーム等はご遠慮願います<m(__)m>

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です